一気に寒くなり、車のガラス窓も凍る日が出てきましたね。発熱すると病院へ行くのも一苦労・・・手洗い・うがい、体が温まる食材で食事などみなさんも気を付けていると思います。それでも体調が悪いときは無理せず安静にしかありませんね。